雪梨乾無花果南北杏蜜棗茶

天氣乾燥🍂冇時間而又想整D養生茶飲的話，可以用焗既方法去做，快捷又方便！返工一族就最啱，飲完仲可以沖水焗多一次架😁

材料：1人份量
雪梨乾 2片
無花果 1粒
南北杏 1茶匙
蜜棗 1粒
水 大約300ml
暖壼 360ml

做法：
將材料沖洗乾淨，剪開無花果和蜜棗，將所有材料放入暖壼內，加入100度熱水，焗1小時便可飲用

💕功效👇🏻💕
無花果：防燥、潤肺
雪梨乾：止咳化痰、潤肺
(雪梨本身屬寒涼之物，但雪梨乾經過烤焗後反而潤而不寒)

💕另外煲的方法👇🏻(有加南棗)
http://lovekellykitchen.blogspot.hk/2016/05/blog-post_19.html?m=1

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