蕃茄薯仔排骨湯 日期: 11月 03, 2016 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 近排好鍾意飲湯,差不多隔日都煲,大人小朋友都系飲多D湯好,皮膚都靚D😆 蕃茄 :生律止渴、健胃消食、涼血平肝、消熱解毒、降低血壓 薯仔 :保中益氣、健脾胃、消炎 紅蘿蔔:益肝明目、增強免疫力、降糖降脂 材料: 唐排 2條 $40 蕃茄 3個 薯仔 2個 紅蘿蔔 1條 蜜棗 2粒 水 3L 鹽 少許 做法: 1) 唐排先飛水備用,薯仔和紅蘿蔔去皮,所有材料切件備用; 2) 水滾後落材料,大火煲30分鐘,轉細火繼續煲1.5小時,最後落少許鹽便完成 留言
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