三號強風同阿囡呆在家中最好做乜?除左同佢玩玩具睇下書,我就煲下湯😁
好鍾意用印度椰子煲湯,味道香濃清甜,細細粒已經可以煲一大煲湯,而且功效都吾錯,可以痰止咳、潤肺清熱架😉
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好鍾意用印度椰子煲湯,味道香濃清甜,細細粒已經可以煲一大煲湯,而且功效都吾錯,可以痰止咳、潤肺清熱架😉
材料:
印度椰子 1個
冰鮮雞 1隻
淮山 6片
瘦肉 1舊 $15
雪耳 1舊
水 3L
鹽 少許
做法:
1)印度椰子洗乾淨外殻,切開後再冲一冲水,然後切片備 ;雞去皮切走肥膏,洗乾淨開邊或切4件,然飛水備用;
2)瘦肉飛水後備用;雪耳浸水軟身後,沖洗乾淨,撕開一件件去掟後備用;
3)水滾落所有材料, 大火滾15分鐘,然後轉用細火煲兩小時,最後落少許鹽便完成
💕小貼士💕
1)印度椰子可以到超市買大約$15/個
2)冰鮮雞我買細隻的就夠,Aeon同U購有款大約$39.9的細雞,幾抵食
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