蕃茄肉碎炒滑蛋

天氣咁酷熱,真系冇乜胃口,簡單d煮返個甜甜酸酸既蕃茄蛋,好食又開胃!大小朋友都啱食!
材料:
蕃茄 3個
肉碎 $10
8粒
茄汁 2湯羹
1茶匙

肉碎調味料:
生抽 1湯羹
1茶匙
少許
少許

做法:
1) 蕃茄去皮切件(可以參考下面的蕃茄去皮小秘訣) ;


2) 肉碎用調味料醃好,雞蛋撥好成蛋漿備用;
3) 熱油鑊後,炒熟肉碎先盛起,再用回此鑊炒蕃茄件,將肉碎回鑊加少許水、茄汁和糖兜均先盛起備用;

4) 開新鑊,熱好油鑊(一定要熱), 下蛋漿後不停用鑊鏟兜底,令蛋吾會過熟,此時加入材料3)後熄火兜均便完成



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