節瓜蓮藕瑤柱章魚豬骨湯

想飲下濃d既湯就會諗起呢款，節瓜正氣蓮藕又可以補補血消除疲勞，所以間吾中煲下湯飲身體都好d健康d架！

材料:
節瓜 3條

蓮藕 半斤

瑤柱 3粒

章魚 1塊

紅蘿蔔 1條

粟米 1條

豬展骨 1舊

蜜棗 2粒

綠豆 2湯羮

水 3L

做法:

1) 節瓜和蓮藕去皮切件，瑤柱和章魚冲一冲水浸軟備用，豬展骨飛水，紅蘿蔔去皮切件備用;

2) 水滾後放所有材料，大火煲30分鐘，轉細火煲2小時，最後落鹽就完成

Facebook: Love Kelly's Kitchen
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=939096896211895&id=831559940298925&substory_index=0