今晚要補一補先，近來阿囡開始返學阿仔又測驗，真系忙到冇得訓！呢款湯有抗衰老功效，我真系好需要囉！
蟲草花系平民補品，同蟲草既功效有d相似，有滋肺補腎、護肝、抗衰老、鎮靜、提高身體免疫力！真系好駛好用！
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材料:
雞胸肉 2件
花膠 2件
螺頭 2個
淮山 6片
杞子 1湯羹
熟水 6飯碗
做法:
1) 雞胸肉和螺頭飛水切粒，淮山杞子要先乾淨，淮山要浸水大約半小時備用；
2) 用蒸爐/隔水燉3小時之後放半茶匙鹽就可以飲
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