金銀菜豬肺湯

天氣咁凍最好飲碗熱湯
今次煲左豬肺湯,睇好似複雜但其實都吾太難,花少少心機就可以!

材料:
大白菜 1斤
菜乾 1束
豬展 1舊300g
蜜棗 2粒
南北杏 2湯羮
1舊
3.5L
1茶匙

做法:
1) 豬肺叫豬肉檔幫你灌水;
2) 洗乾淨豬肺,切件,然後用白鑊烘到出曬水;
3) 豬展飛水,切件備用;
4) 水滾後放所有材料(除了豬肺),大火煲30分鐘,轉細火煲2小時(落豬肺),最後落鹽就完成

<溫馨提示>
1)豬肺吾好切太細件,因為會縮水;
2)白鑊烘豬肺時間中用鑊鏟按住d豬肺等入面d水出曬來,煎到乾就可以

功效:咳嗽調理、潤膚、止癢、通便。另外白菜和菜乾再加上南北杏可以潤肺止咳。


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