住家靚湯
近來非常乾燥，又系時候煲d滋潤飲下，材料簡單但功效就非常好！
功效：蘋果健肺滋潤，雪梨清心潤肺、清熱去痰，而紅蘿蔔既補氣又通便，呢個湯非常清潤，可以預防皮膚乾燥。
材料:
蘋果 3個
做法:
1) 豬展飛水備用，蘋果雪梨切粒，紅蘿蔔去皮切粒備用；
2) 水滾後將所有材料放入煲內，大火滾30分鐘，然後轉細火煲2小時，最後放少許鹽就完成
Facebook: Love Kelly's Kitchen
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近來非常乾燥，又系時候煲d滋潤飲下，材料簡單但功效就非常好！
材料:
蘋果 3個
雪梨 3個
紅蘿蔔 1條
南北杏 2湯羹
豬展 400g
水 3.5L
做法:
1) 豬展飛水備用，蘋果雪梨切粒，紅蘿蔔去皮切粒備用；
2) 水滾後將所有材料放入煲內，大火滾30分鐘，然後轉細火煲2小時，最後放少許鹽就完成
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