蕃茄薯仔排骨湯

近排好鍾意飲湯,差不多隔日都煲,大人小朋友都系飲多D湯好,皮膚都靚D😆



蕃茄 :生律止渴、健胃消食、涼血平肝、消熱解毒、降低血壓
薯仔 :保中益氣、健脾胃、消炎
紅蘿蔔:益肝明目、增強免疫力、降糖降脂
材料:
唐排 2條 $40
蕃茄 3個
薯仔 2個
紅蘿蔔 1條
蜜棗 2粒
水 3L
鹽 少許
做法:
1) 唐排先飛水備用,薯仔和紅蘿蔔去皮,所有材料切件備用;
2) 水滾後落材料,大火煲30分鐘,轉細火繼續煲1.5小時,最後落少許鹽便完成

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