翠塘豆腐

滑滑蛋白用你送飯一流,通常酒樓都可以食到,其實屋企整都好簡單,睇片試吓啦☺️



蒸蛋白材料:(3人份量)
蛋白 5
清雞湯 200ml

其他材料:
急涷蝦仁 6
急涷帶子仔 12
雞扒 1/3
雜豆 3湯匙

蝦仁帶子雞扒醃料:
麻油 1茶匙
胡椒粉 少許
糖 1/2茶匙
鹽 1/2茶匙

芡汁:
清雞湯 適量
少許
生粉 2茶匙

做法:
1)急涷蝦仁加少許鹽醃10分鐘,沖洗之後去腸,備用;
2)急涷帶子仔亦解凍;雞扒洗乾淨切粒;
蛋白加入清雞湯,然後攪勻,去走蛋白上的泡泡,放入蒸爐或隔水蒸12分鐘;
3)蝦仁、帶子仔和雞肉粒用調味料醃15分鐘
4)爆香蝦仁、帶子仔和雞肉,煮至轉色然後加入雜粒兜勻,加入清雞湯,再打生粉芡,淋在蛋白上即可

💕小貼士💕
1)蒸蛋白時可以用保鮮紙蓋住,以免太多倒汗水
2)蒸煮時時間視乎碟本身的厚薄,今次蒸12分鐘,上次用LC碟就要蒸15分鐘

🍚更多靈感...D訂閲我嘅YouTube頻道👇🏻
https://goo.gl/Ri2DpA

👗Kelly日常生活、玩、買、食可到IG👇🏻
https://goo.gl/B2ngWp

💕我的Blog👇🏻
https://goo.gl/VPedfc

#食譜 #簡易食譜 #手機先食 #今晚食乜餸 
#lovekellyskitchen #自家煮 #家常小菜 





留言