合桃豬展湯

今晚未諗到煲咩湯?咁就可以試下我呢款!
湯材料非常之簡單,只有合桃同豬展,但已經可以煲到好健康既湯水!如果覺想材料豐富d可以加埋䅇子(半磅)同紅蘿白1條,味道更加香濃!


功效:因工作疲勞、精神緊張而引致記憶力減退,最適合飲用這款湯水。其中合桃肉含豐富蛋白質和鈣質。

材料:
合桃 半斤
豬展 1舊
3公升
少許

做法:
1) 合桃先用滾水烚幾分鍾,然後盛起備用(烚一烚可以去走油益味道)
2) 豬展切件飛水備用;
3) 水滾放入所有材料,大火30分鐘再轉細火煲2小時,最後放少許鹽就完成


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