三棗茶

❤️小朋友保健茶❤️

小朋友好容易傷風感冒,又易咳嗽,屬敏感咳,久不久就咳一次, 又吾太肯飲藥。

今次煲左<<三棗茶>> 用紅棗,南棗,蜜棗一齊煮茶飲, 可以對一d支氣管敏感及氣管敏感既小朋友調理下!

材料:
紅棗 8粒

南棗 2粒

蜜棗 1粒

水 800ml

做法:

1) 紅棗切片去核，南棗切片不用去核；

2) 水滾後將全部材料放入煲內，大火煲10分鐘，然後轉細火繼續煲20分鐘即可飲用

<溫馨提示>

阿囡(2歲)飲左都見效, 已經冇咳啦!
棗類都有抗過敏作用,補益得來又吾會太燥!

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